適合所有人的水上鍛鍊:水上健身墊

最近以水為主題的訓練一直在掀起波瀾,全世界各地湧出各種不同的課程,從SUP上的瑜伽到健身房的衝浪模擬器。而今天要跟各位介紹的是最近兩年讓歐美人為之瘋狂的「水上健身墊」。   什麼是水上健身墊 […]