遠紅外線烤箱的紅外線加熱器有哪幾種呢?有什麼不同?

「遠紅外線烤箱最精華的部分就在於紅外線加熱器」，相信這一句話是沒有人可以否認的。但市面上有許多種類的加熱器，要如何挑選才能購買到最適合的商品呢?這可能是大家最煩惱的問題。

這篇文章不是要推薦哪一種加熱器比較好，而是客觀的介紹各種加熱器的特色，希望大家都可以購買到最適合自己的遠紅外線烤箱。

1.什麼是遠紅外線烤箱?

在跟大家說明遠紅外線烤箱的加熱器有哪些種類之前，我們要先簡單介紹什麼是遠紅外線烤箱。

紅外線是一種熱輻射。在原木烤箱裡，加熱器會被設置在我們的四周，例如:背部、小腿、地板、側面與前方。加熱器與身體的距離越遠，加熱器的強度與瓦數就需要越高，才能將足夠的熱輻射傳導到我們身體。而與照射範圍有關的除了功率大小以外，與加熱器的長度也有關係，長度越長可照射的範圍就越大。

2.遠紅外線「不」加熱空氣?

再來我們需要了解遠紅外線烤箱溫熱我們身體的原理。

與利用桑拿爐間接加熱空氣的芬蘭浴桑拿房不同，遠紅外線加熱器不加熱空氣，而是直接加熱我們的身體。

但加熱器的表面溫度和房內的環境溫度會有一些關聯。也就是說，雖然紅外線加熱器不加熱直接空氣，但房內的溫度還是會漸漸上升(通常不會超過攝氏70度)，所以當你在遠紅外線烤箱裡覺得太熱時，你可以打開房門，只要遠紅外線加熱器還在運作，遠紅外線帶給你的功效不會改變。因為遠紅外線加熱器只要照射到身體就有效用，所以與房間內溫度的高低沒有關係。

遠紅外線已經存在超過35年，完全安全，無任何不良健康的報告。

3.不同波長紅外線的功效

太陽光線的癒合和破壞力已經被廣泛認識了數千年。太陽光根據其三個主要頻率範圍分類：1. 紫外線，2. 可見光，和3. 紅外線。每個頻率範圍對人體和我們的健康有著不同的影響。

「紫外線」通常是破壞性的，可能導致雀斑、皺紋、細胞損傷，而長期暴露可能導致某種型態的癌症。

「可見光譜」對我們的情緒有很多影響，有著各種顏色，是我們如何見到圍繞我們周圍的現實世界的方法。

而紅外線在最近的100年內，才開始被了解到有治癒和帶來溫暖的特性。紅外線帶有熱能，在接觸到物體後，一部分會被吸收，無法吸收的紅外線會反射或穿過物體。紅外光分為三個頻率範圍：1.近紅外線(短波); 2.中紅外線(中波)，和3.遠紅外線(長波)。他們各自的效果如下:

近紅外線(短波):短波(NIR)比其他兩種波長更有效地穿透皮膚正下方增加淺表循環，最大可達到皮下30mm，因吸收率較低，以表面溫熱效應為主，可以在短時間內促進大量發汗。

中紅外線(中波):中波(MIR)是一種較長的波長，有助於擴張血管並增加血液循環，讓更多的氧氣與養分可以到達身體的各處。

遠紅外線(長波):最長波長，遠紅外線（FIR）以非熱效應為主，穿透力低，只能穿透皮下0.2mm，能量溫和，溫度較低，需要較長時間照射才能溫暖全身，可以促進血管擴張，讓你的感覺放鬆。

有時會看到「遠紅外線波長較長，可以穿透到身體內部加熱」的說法是錯誤的，正確的說法應該是「低穿透力的遠紅外線在皮下表層被高效吸收後轉為熱能，這些熱能透過身體表面的微血管中的血流，高效率的慢慢傳導到身體內部」。所以我們會感覺從身體內部暖活起來，並非遠紅外線的熱能直達身體核心內部。而之所以遠紅外線可以被高效吸收，是因為遠紅外線的波長最接近人體細胞組織的震動波長。

4.主流紅外線加熱器有4種:

接下來要進入正題了，一般最常見的主流加熱器有以下4種。

・陶瓷(Ceramic )加熱器:是最古老的加熱器，提供較低至中等溫暖。
・氧化鎂(magnesium)加熱器:提供較低至中等溫暖。
・板式碳纖維(Panel-carbon)加熱器:只提供低溫。
・石英(Quarts)加熱器:提供全波段波長或短波，可以提供低溫到高溫。

・陶瓷(Ceramic )加熱器:

陶瓷加熱器誕生於1983年。陶瓷管由內電阻加熱線加熱，管內填滿氧化鎂粉，作為高溫絕溫體。主要產生中長波，在歐洲如今已經很少使用在遠紅外線烤箱中，幾乎已經被淘汰，最大缺點在於加熱面積不平均。價格相對便宜。使用壽命約為5,000小時。在台灣又稱黑陶管燈管。

・氧化鎂(magnesium)加熱器:

金屬管由特殊合金(耐熱鎳鉻鐵合金)製成，配有一個會加熱的電阻線。這個管(幾乎堅不可摧)內與陶瓷加熱器一樣也是填滿氧化鎂粉。主要產生中長波。

・板式碳纖維(Panel-carbon)加熱器:

為平版型加熱元件，有各種尺寸可選。起源於奧地利，於2002-2007年間被廣泛使用。在歐洲現在主要用於地面加熱，產生長波。長波也就是我們一般說的遠紅外線。許多名為「遠紅外線烤箱」的加熱器都是使用碳纖維板的加熱器。在台灣販售的「遠紅外線烤箱」的99%都是使用這一種加熱器，比陶瓷加熱器發更接近遠紅外線的光波。使用壽命約為20,000小時。需要預熱10-20分鐘。又稱碳墨發熱板。

・石英(Quarts)加熱器:

石英加熱器產生短波，也就是近紅外線。幾乎不用預熱，約1-2秒就可提供強力的熱能。可安全穿透更深的肌肉組織，因此可以更達到放鬆的效果。

最近有少數廠商研發出全波段紅外線(FULL SPECTRUM INFRARED)的石英加熱器，或翻做全光譜紅外線。所謂全波段紅外線是指，可以同時產生紅外線短波、中波、長波，也就是可以同時產生近紅外線、中紅外線跟遠紅外線。全波段紅外線是太陽自然光譜的一部分，全波段紅外線桑拿產生的自然輻射能量與太陽相同，但沒有紫外線的傷害。

好處在於用戶可以利用熱能強的短波來縮短預熱時間，快速達到大量出汗目的，而同時又可以享受到中遠紅外線的各種好處。特別是在冬天烤箱內溫度比較低不容易提升的時候，可以發揮很大的功用。

以比利時阿爾法(Alpha)的全波段紅外線石英加熱器來說，波長的比例分別是3-30%的短波，30-80%的中波，20-70%的長波。這取決於測量點以及所搭配的控制器。

5.如何選擇?

前面也提到過，目前市場上幾乎是遠紅外線”碳纖維加熱板”的一家獨大的市場。最主要的原因就是成本較低。碳纖維加熱板在2002年登場以來，到目前已經經過15年左右的發展，技術已經相當成熟，也因此可以將製造成本壓到很低。

而在歐洲有極少數的廠商開始推廣全波段的石英加熱器，相當受到矚目。全波段的紅外線加熱器讓用戶不僅可以享受到遠紅外線的功效，還能享受到近紅外線隨開及熱，無須預熱的優點，特別是在冬天非常方便。但在推廣上最大的困難還是卡在價格較高一些。

以下是我們對不同需求的人，所提出的購買建議，請參考看看:

1.第一次購買遠紅外線烤箱，沒有特別要求: 選擇價格比較便宜的碳纖維板加熱器型的遠紅外線烤箱

2.雖然是第一次購買遠紅外線烤箱，但非常熱愛三溫暖:選擇全波段石英加熱器型的全波段紅外線烤箱，在冬天可獲得比較好的體驗

3.雖然是第一次購買遠紅外線烤箱，但預算較多:選擇全波段石英加熱器型的全波段紅外線烤箱，在冬天可獲得比較好的體驗

4.不是第一次購買，但預算比較少:選擇價格比較便宜的碳纖維板加熱器型的遠紅外線烤箱

5.不是第一次購買，預算多一點:選擇全波段石英加熱器型的全波段紅外線烤箱，在冬天可獲得比較好的體驗

而除了紅外線加熱器的種類以外，大家也可以注意以下挑選要點:

1.紅外線加熱器的長度(照射面積)是否足夠?

2.紅外線加熱器設置的位置，是否是全方位:後背、側面、前面、小腿、腳底?

3.溫度是否可以控制?

4.是否可以設定時間?

5.被設置在不同位置的紅外線加熱器，是否可以分開控制強弱?

6.紅外線加熱器的產地是哪個國家?目前許多紅外線加熱器都是中國製，如果不希望買到中國製的加熱器，最好先問問廠家，請廠家提出證明。

希望這次的介紹可以幫助你挑選到最滿意的遠紅外線烤箱，有任何問題也歡迎你在下方留言，讓我們知道你的想法或建議。